Cháo quả óc chó là một món ăn sáng truyền thống của Hàn Quốc. Nó tuyệt vời đứng đầu những món ăn khoái khẩu tại xứ sở Kim Chi.

Waterloo là giống óc chó được trồng với sản lượng khá khiêm tốn ở California

Chuối, nho, trứng, các loại hạt…là những thực phẩm giàu dinh dưỡng và đặc biệt có lợi cho phái mạnh trong việc thúc đẩy ham muốn, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Hạt Macadamia được coi là loại hạt ngon nhất, nhiều công chăm sóc nhất và là loại mắc nhất thế giới. Vì vậy chúng được gọi là hoàng hậu trong các loại hạt.

Tất cả chúng ta đều mất ngủ ở một thời điểm nhất định nào đó

Để tránh các hội chứng mệt mỏi xuất hiện thường xuyên, bạn nên nghỉ ngơi điều độ kết hợp với lựa chọn các loại thực phẩm giúp tăng năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.

Quả óc chó là một thực phẩm mạnh giàu dinh dưỡng cường bổ sức khỏe, đồng thời cũng là một vị thuốc đông y bổ thận, ổn định hen suyễn và phồi và nhuận tràng thông tiện.

Bí quyết sống khỏe: Ngủ không mộng mị, Thức chẳng